ラジオパープル PODCAST

レッツ・アサーティブトレーニング（第２回）

ラジオパープル第31回2月10日（水）公開
【担当：フェミニストカウンセリング東京】（11分44秒）

先月から「レッツ！アサーティブトレーニング」（全３回）をお送りしています。
今回は「アサーティブな表現の基本とＩメッセージ」をお送りします。

講師：小柳しげ子（相模女子大学教授、フェミニストカウンセラー）
スタッフ：けいこ、よしこ

第１回「アサーティブな表現とはどんなもの？」

アサーティブな表現では、伝えたいことを次の３つの要素に分けます。
「事実」「気持ち・考え」「要求・提案」
Ｉメッセージとは、
「私は、････と思う」「私は、････と感じる」と自分の考えや気持ちを「私」を主語にして、はっきりと伝えることです。「私」を英語でいうと「Ｉ」なので、Ｉメッセージと言います。

次回の最終回は「さわやかにＮＯを言ってみよう」を予定しています。

アサーティブトレーニングについて詳しく知りたい！という人は、下記の書籍をご覧下さい。
『アサーティブトレーニングBOOK―I’m OK,You’re OKな人間関係のために』
小柳しげ子・与語淑子・宮本恵／共著、新水社、2008年4月
　　　
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　　　fctokyo@radiopurple.org
　　　
　　　お待ちしてます！！

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レッツ・アサーティブトレーニング（第１回）

ラジオパープル第27回1月13日（水）公開
【担当：フェミニストカウンセリング東京】（11分18秒）

アサーティブトレーニングは、女性が自分の意思を持っていきいきと生きるために役立つグループワークとして、フェミニストカウンセリングで熱心に取り組まれてきました。
今月から３回に渡って、講師の小柳しげ子がフェミニストカウンセリング東京のスタッフと一緒にアサーティブトレーニングのポイントを楽しく紹介していきます。

講師：小柳しげ子（相模女子大学教授、フェミニストカウンセラー）
スタッフ：けいこ、よしこ

●第１回「アサーティブな表現とはどんなもの？」●

アサーティブとは
自分の気持ちや考えを、自分と相手の気持ちを両方大事にしながら、その場にあった方法で、率直に明確に伝えることです。
３つの表現パターン
アサーティブトレーニングでは、人の表現パターンを３つに分けます。
攻撃的、非主張的、アサーティブの３つです。

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▼今後の予定
第2回「アサーティブな表現の基本とＩメッセージ」
第3回「さわやかにＮＯを言ってみよう」

アサーティブトレーニングについて詳しく知りたい！という人は、下記の書籍をご覧下さい。
『アサーティブトレーニングBOOK～I’m OK,You’re OKな人間関係のために～』
小柳しげ子・与語淑子・宮本恵／共著、新水社、2008年4月
　　
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フェミカン東京 最年長メンバーに聞く（後半）

ラジオパープル第23回　12月9日(水)公開

【担当：フェミニストカウンセリング東京】(21分10秒)
　　　
　今月は、先月に引き続き、フェミカン東京の最年長メンバー、昭和６年生まれ、現在７８歳の都丸泰江さんにお話を伺います。
　　　
　先月は、都丸さんの少女時代から就職・結婚を経て、
　どのように今に繋がる価値観を育まれたのかについてお伺いしました。
　　　
　今月は、政治家として活躍されたご経験と、フェミカンとの出会いについてお話いただきます。
　　　
　　　
　　話し手：都丸泰江さん
　　聞き手：山口理恵子さん
　　　
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フェミカン東京 最年長メンバーに聞く（前半）

ラジオパープル第19回　11月11日(水)公開

【担当：フェミニストカウンセリング東京】(19分6秒)

今月と来月は、２回シリーズで、フェミカン東京の最年長メンバー、昭和６年生まれ、現在７８歳の都丸泰江さんにお話を伺います。
　　　
今月は、都丸さんの少女時代から２８歳までの激動の時代のお話をお伺いします。
　　　
来月は、政治家として活躍されたご経験と、フェミカンとの出会いについてお話いただきます。
　　　
　　　
　話し手：都丸泰江さん
　聞き手：松本久美子さん

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ラジオドラマ「フェミカンある日の相談室」

ラジオパープル第15回　10月14日(水)公開

【担当：フェミニストカウンセリング東京】(11分36秒)

＃１　仕事に行けなくなった ～ セクシュアルハラスメントの相談
　　　　　　
フェミニストカウンセリングを受けてみたいけれど、どんなものかよくわからない、どういう対応をされるのか不安でなかなか相談に足を運べない、という方、必聴！
　　　
フェミカンの相談室に寄せられる多くの相談の中から、フェミカンに特徴的な相談と対応をラジオドラマにしてみました。
　　　
　　　
　今日はどんな相談でしょうか・・・？
　　　
※ 相談内容はフィクションで、特定の相談を再現したものではありません。

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番組の感想などをメールでお寄せ下さい。
お待ちしています！

fctokyo@radiopurple.org

フェミカン座談会 ～結婚について～

ラジオパープル第１１回　9月9日(水)公開

【担当：フェミニストカウンセリング東京】(16分01秒)
　・話し手：小川さん（フェミカン東京）
　・話し手：平山さん（フェミカン東京）
　・進行役：井上さん（フェミカン東京）

フェミカン東京は、色々な背景を持ち、様々な活動をしているメンバーによる専門家集団です。
今回は、フェミカン東京に所属しているメンバー３人が、それぞれの結婚観や、フェミカンと出会って気付いたこと、結婚生
活や気持ちの変化について語り合います。

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番組の感想、あなたの結婚観などをメールでお寄せ下さい。
お待ちしています！

fctokyo@radiopurple.org

フェミニストカウンセリングの歴史・資格

ラジオパープル第７回　８月12日(水)公開

【担当：フェミニストカウンセリング東京】(19分49秒)
　・話し手：海渡捷子さん（フェミカン東京理事）
　・聞き手：山口さん（フェミカン東京）

●フェミカンの歴史・資格について
フェミカンの創始者河野貴代美さんとともに30年ほどフェミ
カンと共に歩んでこられた、フェミカン東京理事の海渡捷子さんを
ゲストに、フェミカン黎明期のエピソードから資格制度まで、フェミカンの歩
みをお話いただきました。

●フェミカン言葉のレッスン
このコーナーでは、フェミカンに特徴的な立ち位置を表す「平場」をテーマに取り上げます。

→ラジオを聴く
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この番組に関するご感想、メッセージはこちらまでお寄せください。
fctokyo@radiopurple.org

お待ちしています！！

＜関連URL＞

日本フェミニストカウンセリング学会　http://nfc505.com/
（学会加入、資格詳細の問い合わせ等は学会事務局へ）

フェミニストセラピィ“なかま”http://www.geocities.jp/ftnakama/
ウィメンズカウンセリング京都　http://www.w-c-k.org/
フェミニストカウンセリング堺　http://www6.ocn.ne.jp/~fcsakai/

フェミカンの創始者、河野貴代美さんに聞く

フェミニストカウンセリングの「あなたはあなたでいい」という メッセージの中で女性たちは力を得てきました。
女性ひとりひとりのエンパワーメントから法律制定などの社会的活動まで広がる30年間の活動について創始者の視点でのお話を伺いました。

ラジオパープル６月２４日(水)

【担当】フェミニストカウンセリング東京（25分51秒）

　・話し手　河野貴代美さん
　・聞き手　山口さん

fc1.mp3をダウンロード

フェミニストカウンセリング東京の活動

「フェミニストカウンセリング」とは、「女性のための女性による」カウンセリングです。

私たちは、女性が受ける様々な心理的被害は、ジェンダー(性の制度・性の意識)に
よっていると考えています。したがって、女性が抱える問題の解決にはジェンダーの
拘束がいかに女性個人に影響を与えているかを考えることが不可欠です。

フェミニストカウンセリング東京は、関東地区で活動するフェミニストカウンセリング
の専門家の集まりです。
2000年に立ち上げられ、今日まで多くの大学や女性センターなどへ相談員や研修
講師を派遣しています。

フェミニストカウンセリング東京では、さまざまな女性の心理的問題に取り組んでいます。

とくに性暴力、セクシュアル・ハラスメント(相手が望まない性的言動)やＤＶ（ドメスティック・
バイオレンス＝夫・恋人からの暴力）に対して先進的な取り組みを展開してきました。

性暴力被害者への心理的サポートと同時に、医師や弁護士などと専門的なネットワーク
を作り、より総合的、効果的なサポートを実践しています。

詳しくはこちらのサイトから
http://www13.ocn.ne.jp/~fctokyo/

フェミニストカウンセリング東京とは

フェミニストカウンセリング東京は、東京を中心にジェンダーの視点に立った「女性のための女性によるカウンセリング、女性差別・性暴力などによる女性の心理的問題の解決、被害者への心理的サポートなど先進的な取り組みを行うことを目的として2000年に民間任意団体として発足，2003年に特定非営利活動法人として認可されました。

詳しくはこちらのサイトから
http://www13.ocn.ne.jp/~fctokyo/